pevnost-komarno.sk

Láska k mestu spája srdcia

Láska k mestu spája srdcia
Láska k mestu spája srdcia

Ako ste na tom s vedomosťami, ktoré sa týkajú Vášho rodného mesta, mesta Komárna? Zaujíma Vás história? Pochádzate z Komárna a chceli by ste sa dozvedieť všetko o jeho histórií? Chceli by ste vedieť zaujímavosti, vidieť fotky a všetko, čo sa stalo vo Vašom obľúbenom, rodnom meste? V meste, ktoré Vám je tak blízke? V tom prípade navštívte webovú stránku pevnost-komarno.sk. Táto webová stránka, teda magazín bude venovaný mestu Komárno. Nie len, že zaujímavosti budú pridávať spravovatelia webovej stránky. Zaujímavosti či fotky, môžete rovnako pridávať aj Vy. Táto webová stránka spojí priaznivcov Komárna. Spojí nás srdcom a záujmom. Záujmom nie len o mesto Komárno, ale všeobecne záujmom o históriu. V meste Komárno je možné hovoriť o mnohých pamiatkach. Nie len o pevnosti, ale aj baštách, kostoloch, dôstojníckom pavilóne a podobne. Read more

Chia semienka a ich výnimočné účinky na náš organizmus

Chia semienka
Chia semienka a ich výnimočné účinky na náš organizmus

Chia semienka patria medzi najobľúbenejšie superpotraviny. Presvedčte sa o tom na http://www.supergreens.sk/. Ich vplyv na ľudský organizmus je nenahraditeľný. Chia semienka sú vynikajúcim zdrojom esenciálnych aminokyselín a vlákniny. Nezanedbateľný je aj ich obsah minerálnych látok. Je v nich obsiahnutý vápnik, železo, draslík, fosfor, zinok, mangán, horčík, tiež vitamín B 12 a kyselina listová. Chia semienka sú vhodné na doplnenie hladiny antioxidantov, ktoré dokážu viazať voľné radikály spôsobujúce vznik srdcovo – cievnych ochorení, rakoviny a predčasné starnutie buniek a pokožky. Práve vďaka tomuto výnimočnému zloženiu sú chia semienka schopné zabojovať proti nejednému ochoreniu. Prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systému a obehovej sústavy, podieľajú sa na regulácii hladiny cukru a cholesterolu v krvi, znižujú zápal. Read more

Wellness Balaton – zažite oddych, ktorý pre zdravie potrebujete

Wellness Balaton
Wellness Balaton – zažite oddych, ktorý pre zdravie potrebujete

Leto len teraz skončilo, no ja už teraz cítim, ako som vyčerpaná z každodennej práce doma a rovnako aj vo svojom zamestnaní. Týždenná dovolenka prešla ako voda. Po návrate domov sme sa museli rýchlo zorientovať a vrátiť sa do starých koľaji, kde našimi povinnosťami je ráno sa zobudiť, vychystať seba do práce a deti do školy. Odpracovať si osem, niekto možno aj dvanásť hodín, a po príchode domov sa postarať o to, aby bolo navarené, upratané, postarané o manžela a deti. Nás ženy to riadne vyčerpáva. Nikto však netvrdí, že ani naše milované polovičky nie sú vyčerpané z každodennej tvrdej práce a deti z každodenného učenia. Neurobte si na oddych nárok opäť o rok a navštívte wellness Balaton. Ubytujte sa v luxusnom hoteli na Balatone, ochutnajte medzinárodné a domáce špeciality a relaxujte pomocou wellness služieb. Wellness Balaton (http://www.hotel-balaton.sk/wellness-balaton) je ideálne miesto na to, ak chcete zregenerovať svoje unavené telo a myseľ. Read more

Program na čistenie čriev – čistota a zdravie celého organizmu

Program na čistenie čriev
Program na čistenie čriev – čistota a zdravie celého organizmu

Program na čistenie čriev slúži na odstránenie toxínov a odpadov z organizmu. Program na čistenie čriev predstavuje účinný spôsob, pomocou ktorého sa viete zbaviť mnohých zdravotných ťažkostí, akými sú napríklad únava, bolesti hlavy, kožené problémy, či tráviace alebo črevné problémy, teda napríklad hnačky, zápchy alebo plynatosť. Pravidelné podstúpenie programu na čistenie čriev predstavuje kľúč k dobrému fungovaniu nášho organizmu a k celkového a celoživotnému zdraviu. Program na čistenie čriev je vynikajúcim programom pre tých, ktorí chcú naštartovať a prečistiť svoj organizmus. Okolo nás sa nachádza množstvo toxínov a žiadnym spôsobom sa voči nim nedokážeme ubrániť. Nevieme zabrániť tomu, aby sa do nášho organizmu dostali, nech by sme sa, neviem ako veľmi snažili. Možno, keby sme žili v bubline bol by to spôsob, ako by sme boli voči toxínom odolní. Read more

Zdravá strava – nie to nič ťažké

Zdravá strava
Zdravá strava – nie to nič ťažké

Ak ste sa rozhodli, že od teraz bude na Vašom jedálnom lístku iba zdravá strava, potom ste sa pravdepodobne rozhodli pre zdravý spôsob života. Možno ste si už prezreli aj nejaké špeciálne jedálne lístky, alebo ste hľadali informácie o tom, čo je s čím potrebné kombinovať, alebo naopak, čomu sa vyhýbať. V každom prípade, zdravá strava je správne rozhodnutie. Môže Vám priniesť mnoho pozitívnych skúseností, predovšetkým ohľadne Vášho zdravotného stavu. Vďaka nej sa Vaše trávenie napraví prirodzeným spôsobom, Vaše črevá začnú fungovať tak, ako by mali. Ak črevá pracujú dokonale, potom to má vplyv aj na ostatné orgány. V konečnom dôsledku to znamená viac vitálnosti, chuti do života a celkový lepší pocit zo samého seba. A čo je vlastne zdravá strava? V skutočnosti sa nemusíte držať žiadnej špeciálnej diéty, alebo sa nejako obmedzovať, či dokonca hladovať. Read more

Parazity sú záludné

Parazity
Parazity sú záludné

Parazity sú naozaj nevšední hostia v tele, presvedčil som sa o tom vtedy, keď som vychádzal od detského lekára so synom. Začalo to úplne obyčajne, keď mi syn začal kašlať a my sme si mysleli, že ide o obyčajné prechladnutie. Varili sme čajíky, liečili ho doma všelijakými vitamínmi, natierali sme mu hruď dokonca domácou masťou, keď kašeľ neprechádzal. Po týždni však nenastalo žiadne zlepšenie a tak som sa so synom vybral k lekárovi. Pani doktorka ho popočúvala, vypytovala sa odkedy kašle, či vykašliava niečo a potom poznamenala: „Podľa mňa ide o parazity v tele, škrkavku detskú, ale musíme si byť istí a tak vezmem výter z hrdla.“ Ani som nevedel, čo to tá škrkavka je, čo bude nasledovať. Kým sme čakali na výsledky, doma som si vyhľadal o nej informácie a dozvedel som sa, že sa mohla dostať do tela „vďaka“ neumytému ovociu, zelenine a tak som pátral po tom, kedy a ako sa to mohlo stať. Parazity sú dosť nebezpečné a lepšie je predchádzať tomu, aby sa v tele ocitli, a príznaky sú tiež ledva badateľné, takže preto sme si mysleli, že ide o prechladnutie. Začali sme dbať ešte viac o hygienu a  o tri dni vrátili k lekárke po výsledky. Read more

Pohony Nice sú dobrým riešením

Pohony Nice
Pohony Nice sú dobrým riešením

Pohony Nice sú na trhu určite známe, len ja som nemal poňatia o tom, či sa dajú namontovať aj na moje garážové dvere. Zavolal som priateľovi, či už o nich počul a ak áno, tak ma aspoň „dá do obrazu“, pomyslel som si. Fero sa mi čudoval, že o nich nič neviem, veď sú na trhu už od začiatku deväťdesiatych rokov a firma, ktorá sa tomuto venuje je naozaj renomovaná. „Dobre – dobre, však ja potrebujem len vedieť, či poznáš ten systém, a či sa dajú pohony Nice namontovať aj na moje garážové dvere,“ reagoval som trochu podráždene, ale bola to skôr len obrana, že o tom nič neviem. „Pozri, vyhľadaj si na internete, ak mi neveríš, a určite sa presvedčíš, že som ti vravel pravdu. Alebo ich oslov a poradia ti. Majú vlastnú výrobu, šijú na mieru zákazníkom. Pohony Nice sú fakt známe.“ Tak som sa dal do hľadania na internete, a zistil som, že špeciálne aplikácie a vysoká technická vyspelosť im umožňuje vyhovieť zákazníkom a dodávajú garážové pohony na miery, čiže nebude problém objednať si, aké chcem. Read more

Kúra na očistu čreva – prečo začať?

Kúra na očistu čreva
Kúra na očistu čreva – prečo začať?

Kúra na očistu čreva. Čo to vlastne je? Odvetvie detoxikácie, ktoré je jej neoddeliteľnou súčasťou. Pomáha nám odstrániť toxické usadeniny, ktoré sa za roky usadili na stenách našich čriev. Okrem iného nám detoxikácia pomôže prečistiť krv, pečeň a znova znormalizovať disharmonické fungovanie našich organizmov. Prečo potrebujeme kúru na očistu čreva? 21. storočie je umelým storočím. Nezdravá, neprirodzená a nekvalitná strava, s ktorou si náš organizmus nevie poradiť, vládne našim životom. Nedostatok času, stres. To všetko nás raz doženie do hrobu. Uvedomme si to aj my a začnime robiť niečo pre správne fungovanie nášho tela.  Umelé látky, ktoré nedokážeme vstrebať sa usádzajú najčastejšie na stenách našich čriev. Kde sa však začínajú toxíny hromadiť? Najskôr v pečeni, potom v kĺboch a spojových tkanivách a až potom v črevnom trakte. Keď toxíny dosiahnu naše hrubé črevo, nastávajú vážne problémy. Toxické usadeniny spôsobujú nesprávne fungovanie a v jeho dôsledku rôzne choroby, nadváhu, zápaly a intolerancie. IBS a celiakia sú jednými z nich. Kúra na očistu čreva prinesie úľavu a harmóniu. Všetky nepríjemnosti spojené s usadeninami toxínov zmiznú, zlepší sa účinnosť prirodzených detoxikačných procesov organizmu a zníži sa zásobovanie organizmu toxínmi. Pomôžme aj my nášmu telu znova správne fungovať. Read more

Prírodná kozmetika – najrýchlejšia cesta ku kráse

Prírodná kozmetika
Prírodná kozmetika – najrýchlejšia cesta ku kráse

Prírodná kozmetika predstavuje záchranu z prírody. Odjakživa nám bolo vštepované, že musíme vyzerať vždy upravene, vždy dokonale. Vonkajšia krása je dôležitá najmä preto, lebo prvý dojem zväčša tvoríme práve podľa nej. Možno si myslíme, že naša pleť musí byť bezchybná ako prvá, ale za korunu krásy sme predsa vymenovali vlasy. Dennodenne ich vystavujeme rôznym škodlivým vplyvom. Mráz, vietor, slnko, škodlivé UV žiarenie a smog. To všetko ničí ich nádherný vzhľad a lesk. Neustále ich ťaháme, šklbeme, farbíme si ich, používame laky a tužidlá. Ako záchrana sa javia rôzne produkty, ktoré nájdeme na pultoch drogérií. Neuvedomujeme si však, že vo väčšine z nich je chémia obsiahnutá v alarmujúcom množstve. Chemické katalyzátory a rôzne iné prísady nám skôr uškodia ako pomôžu. Preto sa zas a znova obraciame na prírodu a jej dary. Prírodná kozmetika na vlasy nám pomáha bojovať proti extrémnemu masteniu alebo vysušovaniu vlasov, baktériám, alergiám a iným chorobám prírodnou cestou. Vhodný šampón však niekedy nestačí, a tak nastupujú domáce zábaly na vlasy. Read more

Optimalizácia – základom je dobre navrhnutá stratégia

Optimalizácia
Optimalizácia – základom je dobre navrhnutá stratégia

Optimalizácia, ktorá sa vykonáva na webových stránkach sa na nich vykonáva za účelom zvýšenia návštevnosti na webovej stránke a rovnako aj za účelom zvýšenia pozície webovej stránky vo výsledkoch vyhľadávačov. Optimalizácia by sa mala zameriavať na všetky svetové vyhľadávače. Optimalizácia od spoločnosti Professional SEO optimalizuje Vašu webovú stránku pre všetky svetové vyhľadávače, teda pre český Seznam, Yahoo a rovnako aj Bling. Pokiaľ by ste mali záujem využiť od spoločnosti Professional SEO službu, akou je optimalizácia, prípadne by ste mali záujem dozvedieť sa o optimalizácii a všetkých ďalších procesoch, napríklad o linkbuildingu, SEO analýze alebo SEO poradenstve, viac informácií, kliknite si na webovú stránku http://professionalseo.sk/seo-optimalizacia-pre-vyhladavace. Základom úspechu optimalizácie je dobre navrhnutá stratégia. Stratégia sa navrhuje pomocou SEO analýzy, ktorá predchádza optimalizácii. Read more

Očista čreva – nedá sa potravinami nahradiť

Očista čreva
Očista čreva – nedá sa potravinami nahradiť

Aby ste pochopili, prečo je očista čreva dôležitá, musíte najprv pochopiť, čo nám toxíny spôsobujú, ako vznikajú a čo vlastne toxíny, odpady a nečistoty v našom organizme sú. Začala by som s počiatku tým, že toxíny sú mikroorganizmy, látky, ktoré sa ukladajú na stenách našich vnútorných orgánov. Majú množstvo funkcií, no ani o jednej sa nedá povedať, že by bola pre náš organizmus prospešná. Okrem toho, že zanášajú steny čriev a ďalšie vnútorné orgány, spôsobujú aj zdravotné problémy a zabraňujú okrem iného aj vstrebávaniu vitamínov, živín a minerálov. Toxíny a odpady neslúžia pre organizmus ako výživa, skôr by som povedala, že pre neho pôsobia ako presný opak. Toxíny a odpady neviete z organizmu človeka odstrániť iným spôsobom, ako očistou čreva. Preto sa očista čreva považuje za tak účinnú. Mnohí sa rozhodli, že nemajú záujem siahnuť po očistných kúrach. Read more