pevnost-komarno.sk

Plynatosť a nadúvanie mi spôsobovali problém

Plynatosť a nadúvanie
Plynatosť a nadúvanie mi spôsobovali problém

Plynatosť a nadúvanie by ťa ešte nemali trápiť, si na to ešte mladý,“ reagoval otec na moje ponosy  a ja som mu musel dať za pravdu. Nevedel som, že to nezávisí od veku, ale od stravy.
Už pár týždňov som mal problémy  s trávením, zistil som, že niektoré jedlá mi nerobia dobre a hneď sa objavili problémy. Chcel som s tým dačo urobiť a aj preto som sa rozhodol pustiť do čítania rôznych článkov, bolo mi trápne sa pýtať niekoho na plynatosť a nadúvanie okrem otca.
„ Vieš, otec, musím potravu dobre prežuť, a keď sa najem trochu viac, hneď mám problémy. Musím  asi prejsť na inú stravu, postarať sa o to, aby sa mi nahromadené usadeniny vyplavili z tela,“ priznal som sa otcovi  a on prikývol.  „Viem, že plynatosť a nadúvanie  nie je príjemná vec a človek sa necíti vtedy najlepšie. Budeš sa musieť poobzerať sa aj na internete, veď pre vás mladých to nie je problém, určite tam nájdeš množstvo informácií,“ pokračoval otec a ja som mu musel dať za pravdu.
A tak som sa rozhodol, že zapojím aj internet a stiahnem si odtiaľ nejaké informácie o tomto probléme, čo pomáha, ak človeka trápi plynatosť a nadúvanie.
Prečítal som mnoho článkov na túto tému, až napokon som vedel takmer všetko o príznakoch, o problémoch, ktoré tento stav sprevádzajú a napokon som našiel aj rady, a tipy, ako sa s tým popasovať.